1、1帮助消化青梅酵素可以分解食物中的蛋白质脂肪和碳水化合物，促进消化2改善便秘青梅酵素中的纤维素可以促进肠道蠕动，改善便秘3抗氧化青梅酵素中的多酚类物质具有抗氧化作用，可以减少自由基对身体的损害4降血压青梅酵素中的多种酶类物质可以降低血压，对高血压患者有一定的辅助。2、2青梅酵素的作用1养颜抗衰老通便清...