1、酵素不仅对皮肤有益，对人体健康同样至关重要适量摄入酵素，可以帮助消化，改善肠道健康，增强免疫力此外，酵素还能促进身体排毒，预防多种疾病综上所述，酵素是一种多功能的天然物质，对人体健康和美容护肤具有重要的作用在日常生活中，合理利用酵素，可以促进身体健康，改善肌肤状态，达到内外兼修的。2、例如，纤维素酶能分解纤维...