和酵素(和酵素后打屁不停还臭)

酵素主要含醋酸果糖少量氨基酸矿物质，大部分都是水高丽参泡水的话需要热水，那要注意热水和酵素混合会损失掉酵素中的氨基酸维生素高丽参功效主要是补气安神，可以泡酒的，所以和酵素可看成醋混合也没问题的。

酵素的作用1促进代谢减肥消脂 肥胖是因为代谢不良，吃进身体里的食物没有消化而累积成了脂肪充分摄取酵素能够有效地提升身体代谢能力，酵素能快速有效分解，燃烧多余脂肪2排毒通便 吃酵素能够有效帮助增强身体的排毒。

酵素是名副其实的“网红”，保健品店里也可以看到酵素的身影，不过对于网上所说的酵素能减肥，能美容养颜，其实并不太准确酵素酶，我们都知道酶在一定的条件下是会失活的，酵素进入肠胃后也可能会失去活性，或者经过。

酵素具有专一性，高效性，温度敏感性，也就是说你在吃酵素的时候尽量让水温保持在人体偏上即可也就是不能高于四十五摄氏度，跟冲奶一样要是减重的话在吃的时候要空腹，在空腹的情况下酵素能分解多余营养量更多，早上早饭。